Tag Archives: aumentar a autoconfiança

Saiba como manter a autoestima elevada

Manter a autoestima elevada pode parecer impossível no mundo em que vivemos hoje. Autorrespeito, autoconfiança e autoafirmação são uma luta constante em um mundo em que você é bombardeado com constantes ataques e que está diariamente colocando mensagens de ódio seja na sua time line

Como aumentar a autoconfiança: a ciência explica

Aumentar a autoconfiança não é apenas possível, é altamente promissor e produz bem-estar enorme. O problema é que o sentimento de não confiança em si mesmo não é claramente notado por quem o tem, apenas por pessoas próximas. E o agravante é que essas pessoas

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